Hey! Wie schön, dass Du da bist!

Vielleicht bist du hier gelandet, weil es in deiner Beziehung gerade kriselt und euch Streitthemen stark belasten. Oder ihr steckt in einer handfesten Krise, weil Herausforderungen, Lebensumstände oder Missverständnisse euch immer weiter auseinander treiben.  

Vielleicht bist Du aber auch hier, weil du dich gerade tief erschöpft fühlst, dich nicht mehr richtig spüren kannst oder die Verbindung zu Dir verloren hast und dein Körper mit Symptomen reagiert, die ärztlich nicht eingeordnet werden können. 

Oder Du bist hier, weil Du Dich für Yin Yoga, Nervensystemarbeit oder ganzheitliche Frauengesundheit interessierst und einfach mal ganz neugierig schauen möchtest. 

Egal wo Du gerade stehst: wie toll, dass du bereits den ersten Schritt gegangen und hier gelandet bist! 

Ich bin Johanna und ich begleite Menschen auf ihrem ganz persönlichen Weg – meistens dann wenn es kriselt, schmerzvoll ist oder auch mal richtig kracht. Sowohl alleine oder innerhalb ihrer engen, persönlichen Beziehungen.

Das tue ich voller Tiefe und absolut ganzheitlich: bei mir geht’s immer um’s Eingemachte. Denn da sitzen sie, die Ursachen von unseren Krisen, inneren & äußeren Konflikten und vor allem körperlichen und mentalen Symptomen.

Ich arbeite auf Basis meines Fachwissens als Therapeutin für Nervensystemregulation und Somatik, Mediatorin, Yogalehrerin und meinem Erfahrungschatz aus tiefer Selbsterfahrung und langjähriger, intensiver Begleitung von Frauen, Paaren und Familien.

Bei mir findest Du:

1:1 Coaching – körperbasiert, ganzheitlich
Paarberatung
Mediation
Yoga
Frauengesundheit

Lerne mich kennen…

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Du bist aktuell mit Themen oder Herausforderungen konfrontiert, die sich zu schwer anfühlen sie alleine zu bewältigen und die sich vermutlich auch körperlich zeigen? 

Viele persönliche Themen und auch Konflikte im Miteinander, die bspw. aus Schutzstrategien und im Körper manifestierten Blockaden rühren, lassen sich nur dort lösen, wo sie entstanden sind: im Körper. Deswegen ist mein therapeutischer Ansatz absolut ganzheitlich und körperbasiert und bezieht alle Aspekte deines Systems mit ein – um wirklich etwas zu verändern. 

Mehr zu somatisch-ganzheitlichem Coaching & der Arbeit mit dem Nervensystem. 

Eine glückliche Partnerschaft bedarf vor allem eines: gemeinsamer Beziehungsarbeit. Und davon braucht es mehr, wenn das ein oder andere sich auf den aktuellen Blick nicht gut miteinander vereinbaren lässt. 

Ihr möchtet als Paar oder Eltern eure aktuellen Schwierigkeiten gemeinsam meistern, wieder tiefer miteinander in Verbindung treten, mehr Nähe schaffen und eure gemeinsame Basis nachhaltig stärken? 

Erfahre hier alles Wichtige rund um Paarberatung.  

Tief in meinem Herzen bin ich Mediatorin und fest davon überzeugt, dass sich gemeinsam immer neue oder andere Wege finden lassen, wenn man es möchte und es mit der „richtigen“ Herangehensweise versucht. 

Du bist auf der Suche nach Unterstützung, da Dich innerhalb deiner Beziehung oder Familie handfeste Konflikte oder herausfordernde Themen stark belasten und euer Miteinander zunehmend erschweren? 

Hier findest Du alles Wichtige zu (Familien)Mediation.

Jeden Tag profitiere ich von den positiven Auswirkungen von Yoga auf mein Leben, mein Nervensystem und die gesamte Art, wie ich die Dinge und vor allem auch mich selbst, sehe.  

Besonders Yin Yoga ist meine große Leidenschaft und therapeutisch gesehen ein unglaublich kraftvolles Tool – auf körperlicher sowie emotionaler Ebene. 

Und das möchte ich aus dem Herzen heraus weitergeben.
Mehr zu Yoga und meinen aktuellen Kursen.  

Durch meine eigene Geschichte mit einer über 13 Jahre nicht entdeckten Endometriose, die mich in sämtliche Dysbalancen katapultierte, habe ich mir ein breites Wissen angeeignet, mit dem ich andere Frauen dabei unterstütze, einen ganzheitlichen und langfristigen Weg zur Besserung zu finden. 

Dich belasten zur Zeit Symptome, die mit deiner weiblichen Gesundheit in Verbindung stehen wie bspw. unregelmäßige, schmerzvolle Zyklen, Menstruationsbeschwerden, eine hormonelle Dysbalance oder Endometriose, die Du ganzheitlich angehen möchtest? 

Hier findest Du alles Wissenswerte zu ganzheitlicher Frauengesundheit.